土日の仕事と言うと、いつもは遅番。帰宅は22時が定番。
今週は遅番ではなく朝からで、17時過ぎに終了。嬉しくて帰宅してからジョギングしちゃいました。腰も膝も悪い上に、太り過ぎで。(;^_^A
ウォーキングと変わらんスピードでしたが、それでも45分ぐらいジョギングしちゃいました。ペースUPはこれからこ...

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昨日は夜勤でした。まあウチの夜勤って内勤じゃなくて配達だから、遅くても21時までです。なので夜勤と呼んでますが、実際は「遅番」なのかな。
普通の夜勤は12～21時勤務。
ですが、昨日は物数が多くなることが分かっていたので、１時間早出。
午前中からスタートでした。しかも雨。
班の皆も進みが悪くて、配達...

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ダイエットのため、ウォーキングを始めましたが、昨日は走ってみました。
いやいや。仕事で１日中歩いているのに、帰宅後にジョギングは堪えました。コメント書きながらグッスリ。もう一度寝ます。お休みなさい。

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お待たせしました。
日曜に訪れた巾着田の動画をUPしました。
見頃は過ぎてしまっていますが、一面に咲く彼岸花の様子（雰囲気）は御覧頂けると思います。https://summercome.cocolog-nifty.com/blog/2024/10/post-2ecc77.html
今年の秋は短いかも...

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今日は埼玉県まで遠出しました。巾着田曼殊沙華公園と言う場所へ、一面の彼岸花を見に行きました。片道２時間半、朝８時前には電車に乗り、帰りはせっかくなので池袋に寄り道。只今動画編集中です。近日中にはアップ出来ると思います。(*- -)(*_ _)ペコリ

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