今日は旦那と次男が運動不足解消のため歩くというので、ついていった。といっても、二人はただでは歩かない。おいしいごはんと酒のために歩く。だから体重を減らすのでなく、衰えた筋肉を少しでも補強するのが目的だ。それでもしないよりはまし…なはず。
此方も介護は両親だけで十分なので、健康年齢は気を...
- いいね♪
- コメントを見る・書く（2）
-
glycogen
に行ってきた。会社の同僚と一緒だ。彼女も山登りが好きで、私よりいろんな所に行っている。一度一緒に行きたいね、とずっと前から話していたのが、きょう形になったのだ。
大野山は、どちらかというと初心者向けの山で、おしゃべりしながら歩くのにちょうどよかった。天気が良ければ富士山がよく見えるらしいが、残念なが...
- いいね♪
- コメントを見る・書く（0）
-
幼稚園の時の先生は、とてもやさしくて大好きだった。その先生は私と同時に入られて、私の2年と妹の2年を働いた後、結婚退職された。一度お宅に遊びに行ったことがある。
小学1、２年の時の先生は年配の女性で、ちょっぴり厳しくて、忘れ物をしたときはドキドキしたけれど、いい先生だった。この先生のお宅にも、2年生...
- いいね♪
- コメントを見る・書く（0）
-
肌寒い日に飲みたいものは?
- カテゴリ： 今週のお題
- 2024/11/10 21:24:18
日本ではほとんど見たことがないが、バター茶というのがある。私はチベットやネパールの山岳地方で飲んだ。塊になっている中国茶を削って大きくて細長いバター茶用の容器に入れ、湯とヤクバター（ヤクという動物の乳から作ったバターで独特の香りがする）と塩を入れて棒を突っ込んで攪拌する。この時の空気の入れ方でバター...
- いいね♪
- コメントを見る・書く（2）
-
今日は友人に誘われて瑞牆山（みずがきやま）に行ってきた。「紅葉がきれいらしいから」と軽く誘われたが、彼女の選ぶコースは結構ハードなことが多い。念のため調べてみると、なんだか標高がすごい勢いで上がるみたい。岩場や鎖場、はしごなど変化に富んでいるのか？しかも彼女は同行者が私だけと確定したら長い周回コース...
- いいね♪
- コメントを見る・書く（4）
-
|
|
