運動・食事・睡眠です(ﾟﾟ)(｡｡)ﾍﾟｺｯベタですけど大事だと思ってます
+@があるならメンタルケア♡ココロと体はつながってるから(--)(__)ココロの疲れが体に出る事はあるまた逆も同じ(--)(__)

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今日もめちゃ寒かった無言訪問ですごめんね(ﾟﾟ)(｡｡)ﾍﾟｺｯ超マイペースです(--)(__)

環境の変化（；ﾟ〇ﾟ)地道に頑張るしかないね(--)(__)

む、む、難しすぎて混乱(@_@)部署がバラバラ、理解が追いつかないあらかじめ、障がい者なのでって言ったのにかかわらず、え？え？え？ついてけません、何もせず帰宅(..;)

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今日は成人式ですね２０才の集いでしょうか成人年齢引き下げ１８才で成人と言うことなので本来は成人式は３０～４０でもいいきがします人生１００年時代、１８～２０で成人とは(ﾟ-ﾟ)

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