毎月カーブスでの計測の結果をここに残してます。ゆるーいダイエットを始めて1年が経ちました。スタート時より体重　マイナス　5.5キロ　　体脂肪率　マイナス　4.0%先月は日記を書いてませんでしたが、先月の方が痩せてました。年末年始を好きに食べたわりには太ってませんでした。たまにたくさん食べるより、毎日...

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事務局からメールが届いてました。ニコタ1周年です。　再登録してしばらくは浦島太郎状態でしたが、今はそれなりに楽しんでます。リアルとは別の居場所があるって、私にとってはプラスだなって思っています。これからもゆる〜く続けていく予定なので、今後ともよろしくお願いします。

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