土曜は子供とシナモロールのスタンプラリーに行ってきました。スタンプ台に台紙をはめ込む穴があって、そこに髪をセットして１色事に押していくと最後に絵柄が出来上がるというタイプで初めてだったので面白かったです。そしてシナモロールさんは今日も可愛かった・・・　そのままお昼ご飯にパスタ食べて帰ってきました。...

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　金曜はジムの方で筋肉量とか測ってもらいましたが、雀の涙ほどしか改善していませんでした。タンパク質まだまだ足りないようです。あと自転車運動の負荷は増やしてみました。
　花粉症症状はだいぶましになったのでやはり黄砂かな。
　庭イベは一つメガ出来ていました＾＾お水皆様ありがとうございます。

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　木曜は運動がてら甥っ子の入学祝の祝儀袋買いに駅前の百均に出かけたら鼻がムズムズ、目がしばしば・・・百均買い物終わった位で鼻水出てきたので「あ、これはダメだ」と思って耳鼻科ネット予約しました。その時点で７０人待ち（笑）黄砂が来るって言ってたし、同じような時に発症した人多かったんだろうなあ・・・見ても...

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　昨夜は少し寝る準備が遅くなった上にレア度Nしか見つからなかったので、朝日記。　　昨日は骨密度をはかりに行ったら何とか大腿骨は現状維持していました。買い物に歩いていくようにした効果はあったかも！でも１日１万歩くようにといわれたのでもう少し歩数増やさないと。（今は平均したら５５００位）
　二コッタは今...

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　火曜は降ったりやんだりでしたが暖かかったです。そして見事に天気痛が来ました(笑)お昼食べても頭痛していたのであきらめて鎮痛剤飲みました。明朝は気圧差になれているといいなー　まあ予定通りビーフシチューを仕込める程度には元気でした。
　せっかく駅前に行ったのにモノノ怪の前売り券買ってくるのを忘れたので...

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