最近「不眠症で…」という話をよく耳にします。「ショートスリーパー」と自らを言う友人もいたりします。
私は最近知ったのですが（一般的には有名なお話かも）午前中の太陽を浴びると「セロトニン」という幸福ホルモンが分泌されるのだそうです。幸福ホルモンと呼ばれるくらいですので、確かにお日様に当...

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心が塞ぐ時には　スイッチがひとつあればいい。
瞬間に切り替わるスイッチなら　それが一番だけれど
難しいのであれば　眠ること。
時間をかけてぐっすり眠って起きた時には
きっとスイッチが切り替わっている。
でもそれを　元に戻そうとする自分がいたりすると
ちょっとやっかいなのだけれども
眠る前の自分を思...

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幼い頃から　母が月へ帰っていくという夢を　数え切れず見ていた。
なので私にとっての月は　母性の象徴のようなもの。
白く冷たい光　その光の細やかな粒子は
波立つ心を鎮め　自分を受け入れよと伝えてくれる。


何かを失ったとして　人は喪失感を覚えるものだけれど
多分思うほどには　心に穴など開いてはいな...

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傘とお揃いのランタンを頂いて、持ってみたらとても素敵。Yさん、どうもありがとうございました。
薔薇の花は大好きなのですが、直植えで育てたことはなくてもっぱら切り花を頂いたり贈ったり。
お誕生日に真っ赤な薔薇の大きな花束を貰った時は感動でした。
あまりにも嬉しかったので、いつも赤色のシャツがお似合い...

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