Nicotto Town


☆ごま日記☆


ゴマの日常に起こったこと、気付いたことを
何も考えずに書いてます。

一回忌

今日は父の一回忌でした。
早いもので1年がたち、やっと落ち着いてきました。
昨年の今頃は病院と自宅、仕事場を行ったり来たりで
バタバタでした。
(それでもニコタを休んでなかったような記憶があります)

父は癌でした。
発見されたときは手遅れで手術もできず、
様子を見守るだけの状態でした。
何もできな...

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バナナを食べると花粉症予防になるらしい

yahooニュースで気になる記事を見つけました。

筑波大の研究チームは29日、スギ花粉症の患者がバナナを継続的に食べると、くしゃみなどの自覚症状が一部改善されたとする臨床研究の結果を発表した。
 谷中昭典教授らは2010年、花粉症のマウスを使った実験で、3週間バナナを摂食させたグループでは、アレル...

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1200m

今日、プールで泳いだ距離数です。
1200mのトレーニングメニュー
ウォーミングアップで100m
ビート板を使って25m×4本、50m×4本
50m×3本、足にブイを挟んでクロール
100m×3本、クロール
100m×3本、個人メドレー(バ...

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七三分け

先日、美容院で髪を切りましたが
最近七三分けが流行ってるという話を聞き
僕も挑戦してみました。
と言ってもぴっちり七三は抵抗があるので
かる~い七三分けにしました。

サイドを短く刈り上げて
ジェルを使って固めます。
てっぺんはつんつんに立たせました。

会社では短くしたね。
雰囲気が変わったね。と...

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冬でもアイスクリーム

仕事の後、自宅に帰って
手洗い、うがいをしたら
真っ先に冷蔵庫へ向かう。

アイスクリームが目当てだ。

寒くなっても冷たいアイスクリームを食べたくなります。

今お気に入りは
森永のPARM、チョコレート味
パリパリのチョコにバニラのアイスクリーム
おいしいです。
そうそう、夏ごろに寺尾彬さん?が...

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