明日は休みだからゆっくり寝られそう
- カテゴリ： 日記
- 2023/05/23 01:00:31
アマゾンから荷物くるから、その前には起きなきゃだけど。
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日下部俊介
今日はのんべえ行けるかな～
- カテゴリ： 日記
- 2023/05/22 16:36:00
昼間の酒を我慢して夜に備えてますけど、いろいろあってのんべえ、行けないかもしれないです。今日は晴れるといいなぁ（天気ではないです＾＾；）
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なんとか、医師に言われたノルマ地点に到達しました。累計ー１０Ｋｇ、やっと大台に達した感じです。
まぁリバウンドすれば、また登頂するだけなんですけどね。油断は禁物、土日は無理したので平日は通常運転で＾＾；
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今日起きて体重計のったのですが、累計ー９．０Ｋｇに達しまして、なんとか病院の先生の言うノルマは達成できそうな気配になってきました。リバウンドの可能性は否定できないので安心はできないのですが、ダイエットの体制は整ったと言えるかもしれません。コメントくれる方、ありがとうございます。励みになります。
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