セリ・ナズナ・ゴギョウ・ハコベラ・ホトケノザ・スズナ・スズシロ

いわずと知れた七草ですが、七草粥・・仕事があり今日は頂けでませんでした。

正月の飾りを外して・・・　　正月気分ともお別れで、気を引き締めなおして

ボチボチとがんばろうかとおもいます。

さてさて、

今年は、冬ダイエットを始めまし...

>> 続きを読む

今日はゆっくりと起床し（8時ごろ）ましたが、朝ついているはずのストーブがすでに消えて

いて、リビングは０度！

ストーブ＋エアコンを使い一気に室温をあげました。

休みだとだめですね～


昼の暖かい時間に神社に初詣にでかけてきました。

明日からは通常の仕事となりますが、


今年は・・・

健...

>> 続きを読む

寒の入りです。

当地も－9度まで下がり、日中も3度どまりの寒い1日でした。


ＭＡＲＵは予定通り研修会でしたので、少しは暖かかったかな～（疲れたけど）


明日、あさっては少し寒さもゆるむようですが、またまたまた冬将軍がやってきます。


これから、2月中旬までは寒い日が続きますね。


山にも...

>> 続きを読む

今日から通常業務となりした。

毎年のことですが、なかなかリズムに乗れずだらだらになりがちだから

今年こそはと挑んだものの。。。


午後は疲れました。


毎年半年間の目標を立てるのですが、今年は達成できるか・・・


明日は、1日研修会

日曜日はフリーで


月曜からが、本番・・・


ボチ...

>> 続きを読む

お正月も早くも3日目になりました。

明日から通常の仕事の方もいらっしゃることと思います。

ＭＡＲＵも通常の仕事です。今年は週のパターンが悪いですね。

1日仕事をしてまたお休みになるし・・


ペースをつかめるのは7日からになりそうです。


寝正月のＭＡＲＵでした。

>> 続きを読む