Nicotto Town



2がつ21にち




ビール+納豆   あり?!
20代の頃はあり得ない組み合わせでした






































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2がつ20にち














食欲が復活しました
変な声も聞こえなくなりました?




















でも、絶対に許せないです!!!!!!!!!!!!!!

















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2がつ12にち


靴擦れが痛い
結構血だらけ~









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人生ゲーム -77 2023.2.6



少しだけ状況が改善


色々と解放され?だったら色んな食事をしてやるぞ!と思ったので、
少しばかり遠くに用事があるついでに外食してみました
普段なら選ばない大盛の料理を選択
(と言うのも、チェーン店の牛丼すら食べきれな状況、ような気がして、、、
さて、
意外とすんなりと食べきることが出来ました!...

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2がつ5にち



脂肪肝

アルコール摂取と食べ過ぎなどが原因なのは知っていたけれど、
果物の過剰摂取も良くないことを学びました
たまにお酒のつまみに果物を選んでいたので、少し見直したいです
ま、若い頃に比べたらお酒の量もかなり減りましたけれど、ね
お腹周りの体型は、太ってはいないけれど、もう少し減らしたいです
...

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