ビール+納豆 あり?!
20代の頃はあり得ない組み合わせでした
少しだけ状況が改善
色々と解放され?だったら色んな食事をしてやるぞ!と思ったので、
少しばかり遠くに用事があるついでに外食してみました
普段なら選ばない大盛の料理を選択
(と言うのも、チェーン店の牛丼すら食べきれな状況、ような気がして、、、
さて、
意外とすんなりと食べきることが出来ました!...
脂肪肝
アルコール摂取と食べ過ぎなどが原因なのは知っていたけれど、
果物の過剰摂取も良くないことを学びました
たまにお酒のつまみに果物を選んでいたので、少し見直したいです
ま、若い頃に比べたらお酒の量もかなり減りましたけれど、ね
お腹周りの体型は、太ってはいないけれど、もう少し減らしたいです
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