良く眠り、快調な朝を迎えた。本日から5日間は作業療法が無い。その間は、自分で体調管理を厳に遣らなければならない。責任重大だ。けれど、管理職を経験して居る訳で、体調管理は大丈夫だ。問題は、運動不足だろう。体重増加は禁なのだ。そう言う訳で、今朝も散歩運動だ。ファイトだ、ディ。

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久し振りに十分に眠った朝を迎えた。当然、気分は爽快だ。平素の心掛けが悪かったのか？夜中のスマホを止めた結果なのである。さて、此からも夜中は、眠る事に専念出来るかな？
今日も頑張って行こう。ファイトだ、ディ。

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昨日は、歩けるだろうかと自問しながら、買い出しの為にドラッグ・ストアーまで遠出して来た。体の調子を考えると、本当、良く歩いた。
けれど、其の反動が今朝に成って出て来た。体中が痛むのである。まあ、こんなのには慣れており、どうと言う事も無い。今日１日大人しくしていれば済むのだ。
１日、大人だ。ファイ...

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メンテナンスの都合で朝の入力が出来ず、ニコッとの入力が夕方近くに成って終った。
今日は、小雨の中をドラッグ・ストアーまで遠出した。Edyカードを使っての買い物で、金三千円少々を遣った。買い物は、気分転換に効果が有ると考えて居る。お陰で、気分爽快に成った。
本日も、力を入れて頑張った。何より、腹が...

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クリスマスの当日である。けれど、何処でも同じだと思うのだが、イブ程の興味は無い。ナザレのイエスが、くしゃみをして居る事だろう。曰く、不信心者め。
神道の当方の関心は、もっぱら、天満宮への年末詣でに有る。今年も良い年であった。感謝して金二千円を納めるつもりだ。
さあ、今日も頑張って行こう。ファイト...

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