生きていると
いろいろなことがあるよね。
思うようにならないときもある。
こんなはずじゃなかったと思う時もある。
思いもよらないような困難にぶちあたるときもある。
「いざ」と言う時に
「自分には、できない。だめだ」と思ってしまうか…
それとも
「自分は もっとやれる。やってやる」と...
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こはる
大きな木に 赤い実をつけたよ
甘い甘い果実
いっしょに たべよう…
大きな木に 赤い実をつけたよ
甘い甘い香り
いっしょに たべよう…
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バランスのよい食生活
- カテゴリ： 日記
- 2014/03/11 21:49:42
食生活を見直すことも 健康法の一つですね。
大島清京都大学名誉教授が提唱している「まごたちわやさしい」という
言葉をご存じですか？
これは、食品の最初の一文字を続けた言葉です。
「ま」→豆類（大豆）
「ご」→ゴマ
「た」→卵
「ち」→乳（牛乳）
「わ」...
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「どこへ 行きたい？」と彼方が聞くので 私は
「海…」と答えた
高台の灯台からは 270度海が見渡せた
「海って 本当に 広いなぁ」
夜になって 浜辺に座ると 海は月明かりを受けて
キラキラと 光っていた
「ここでむかし 大事な友だちが死んだんだ…
でも やっとここに...
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人に話をするのが苦手なら「聞き上手」になればいい。
「短気」は 何をやっても「スピーディー」という長所にもなれる。
「おとなしい」性格は 「みんなの和をつくれる」長所にもなれる。
「感情の起伏が激しい」性格は 「情熱的」になる。
「大ざっぱ」な性格は よく出れば 「大らか」になる。
「神経質」な性...
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