うちはあと２㌔はあるので大丈夫ですがそろそろ買い置きを２㌔したいところ新米出るし、たくさん買うのはいけないって
障がい支援の担当さんに言われたんです(--)(__)ほんとお米コーナーが空っぽでビックリです！！！

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それだけ買いましたｗLサイズも２５０円というお買い得でした！
あとはセブンのサンドイッチとカフェオレ久々な外食です(--)(__)
カロリーは日頃気にしてるんで(--)(__)たまには２週間に１回くらい、ジャンクフードも食べますｗ今回はほんとポテトはご無沙汰でしたｗ

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暑いし、冷凍庫のざいこほぼないので焼き鳥買ってきた、レバー１、ももねぎ１あと１日分のビタミンって言うジューズ焼き鳥の香りって、何か引き寄せられますね～
オリーブオイル２割引だったから購入セブンでお安いスナックを１つ購入今日の三時のおやつなの(o^^o)

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父の付き添いと、お手伝いを頑張りましたなんとかうまくいき、ほっとしてますやっぱ、バランスの良い食事と安定剤大事(^_^)v
今日は外で食べたんで、菓子パン久しぶりセブンの菓子パン美味しく頂きました♡

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二度寝できずσ(^◇^;)お休みの日に早起きすると残念な気持ちに...少し部屋を片付けようかなと(--)(__)黒がチャ好みじゃなかったのでスルー

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