睡眠時間、どの位必要なんだろう？で、生活リズムを振り返ってみた。月曜から木曜迄は、AM1:45就寝、起床ﾊAM6:45だから睡眠時間は5時間。金曜は土曜が早起きなので、AM6:45起床の睡眠時間は5時間で、就寝はAM0:10就寝土曜はAM4:50起床の睡眠時間は4時間40分、就寝はAM0:30日曜は...

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今日は、急遽晩ご飯を作ることになって、ワンパターンだけど唐揚げを作ることに、、、ただ、唐揚げは、通常一日前から下味を付けるためにタレの中で寝かし込むんだけど、予定外だったので、下味を付けるのは程々に、衣側に味を付けて揚げてみた。それから、それだけだとワンパターンなので、タコ天を作ることに。っていうの...

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先週、トヨタに車の点検に出掛けた。お土産に、抹茶入りブレッド（ボローニャ）を頂いたので、今日、家族で食べてみた。ただ、、、あまり、感動が無い。振り返れば、20年位前に、ボローニャのブレッドを買って食べた時って、その美味しさに凄く感動したような記憶があるんあけど、そんな感動が無い。美味しいのは美味しい...

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最近は断捨離が大事なのは分かってる。でも、この年になってもモノが貯まりまくり、、、、単車なんぞは、手放すときにバイク王さんを読んで引き取って貰うけど、その時にバイクと一緒に関連パーツも一生処分する。すると、、、バイク一台について大量のパーツが出てくる。倉庫、納戸から運び出すと、、、バイクを引き取るト...

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昨日は真夏日、でも、、、今日は、寒いぞ、、、、雨が降り始めて気温が急降下。で、そろそろ衣替えしようと思うところ。真夏モードは7～9月、この間は、上はノースリーブで過ごしています。今日も、ノースリーブでしたが、チョイ肌寒く感じます。ということで、今週末はノースリーブを仕舞って、半袖Tシャツにチェンジし...

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