Nicotto Town



やっと回復してきました。

先週の風邪は結局扁桃腺だった模様です。
なんとか声も出るようになってきました。
カラオケはまだできないですね。

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なんとか復帰

今日も家でじっとしてましたが、なんとかのどの調子もよくなってきたみたいです。
結局、土日なにもしなかったよ。
大損した気分です。
来週から走りなおさなきゃね。

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風邪でダウン

のど風邪で、少し熱っぽいかな。
今日中に治すぞ!!!


あちこちと体が痛い!

今日はゆっくりと走りましたが、30分ほどで右足に違和感がでたので
やめました。
左肩も痛くて・・・。
年ですね。

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ご無沙汰デー

小豆島なんかに走りにいったもんで、
仕事がたまってこの一週間は大変でした。
今日は、30分走って30分歩きました。
合計7.6Kmでした。

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