今日は腕を中心に筋トレした。体重は微減だ（ヘエカラーじゃないよ）。
目指せ体脂肪率８％！
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今更気付いた
ここでタイトル設定できるのか！（おそっ）
大失敗にしようかと思ったけどやめた。
出張で新幹線を予約してたんだが、出張予定が変更になってエクスプレス予約で日時もとりあえず延期させた・・つもりだった。
が、今朝パソコンの方に「間もなくご出発になる切符の・・」ってメール届いてたのさっき気付いた！予約時間を過ぎた切符は払いも取りしも変更もできないの...
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はい、ＧＷ二日目の話ですよ。
２ヶ月ぶりに献血に行ってきました～！前回がしゃーなく400ml献血だったので8週間も空ける必要があったんよね。俺にとっては我慢の日々？でした。
で、献血場所は久々に駅前に～、って向かったんだが途中で「待てよ。○○献血ルームって第１，３日曜休みだったよな。」って気付く。で...
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GWネタも書かずにすっかりGWが空けてしまったよ。
昨日の晩のことだけど、「GWでそこそこ運動していたので実際には鈍ってないけど気分的に鈍ったような感じになっていた足」を鍛えるべく、いつもの山に走りに行ってきた。
ウォークマンを買ってからというもの、ジョギングの時には欠かさず装着してってます。で、昨...
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のことを日記にしようと思ったんだが、いかんせん写真が貼れないと感動を伝えられない（写真があっても伝わるか疑問だがｗ）。
あ、この前みたいにヤフーフォトに写真だけ入れたらいいのか。見る側にとっては至極めんどくさい話だな。
山頂からの風景と登山道の途中にあった滝の写真をうｐしてみます。
友人については顔...
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