体重１Kg減。
体脂肪もちょっと減った。
代謝があがったのかも！
わーいわーい！
この調子でがーんばーるぞー。
もちょっと筋量を上げたいところ。
でも、マシントレーニングは苦手なんだよねー。
ピラティスがいいらしい。今度やってみよう。
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るー
晩御飯メニューのメモメモ。
・クリームシチュー
たまねぎ、にんじん、じゃがいも、とりにく、白菜
・大根の煮物
大根、ウィンナー、（厚揚げとか追加購入）
・焼きそば
キャベツ、ひき肉
現状の冷蔵庫の中身だと、こんなもんかな…
豚肉があったら、キャベツで中華鍋もできるな。
しかし...
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今日の晩御飯はビーフシチュー。
美味しくできました♪
じゃがいも、にんじん、たまねぎが余ってるので、
明日はクリームシチューにしよーかなー。
来週の2月限定アイテムがたのしっみすぎる！
どんなのかなぁー♪
...
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コンプリートー！
指輪とネックレスとか、もーダブりまくったけど！
やっとヘアがでたー！
ずっと金髪かピンク髪のロングだったから、
黒髪ショートにすると、誰？って感じだけど。
中々可愛くできたのでよし！満足！
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今日はお昼にお友達が遊びにきてました。
前の会社の時の同僚で、同い年の女の子。
２歳弱の息子さんが一人。
昼過ぎからうちでケーキ食べてお茶して、色々くっちゃべって。
まったり楽しい時間。
途中散歩に来た、旦那さんと息子さんも一緒にこたつでぬくぬく。
もうすぐ２歳なのに、なんだかうちの甥っ子とかにく...
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