メンタルヘルスを整える。この数年間で実践しながら学んでみたわ。ロボ（奴隷）から人へと環境を変えて立ち位置を変えたのはニコに登録した頃。ニコ生活も４年目に入った。
近頃ヒット中のが、「わたしの領域」ってこと。自分の感情をありのままに認める方法の一つ。
例えば何か頭にくることがあった時、イライラ腹が立つ...
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めのめの
え？たったこれだけ？
- カテゴリ： 日記
- 2019/09/19 22:27:50
三年前、お嬢の自転車を処分することにして、
それと引き換えに勇気を奮って自分の自転車を買った。
隣に決められるのではなく、自分でお店も選んで自転車も選んだ。
しばらく乗ったら…当然だけど空気が抜けて来た。
隣が昔買った空気入れは隣が「まだ使える」と言い張っていたので、
それで頑張って...
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3月30日に書いたのね。
「10円のたのしみ」
いつも行くスーパーの特売日はもやしが10円。
セルフレジにピッと通すと「じゅう・えん」と読み上げてくれる。
それが快感でたまらない…。
今朝も特売だったわけ。
いつも通りにもやしをかごに入れてセルフレジへ。
ピッと通して、はい「じゅ...
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近所の建築工事の騒音。
まあ、タンクローリーの活躍する日じゃなければ
五月蠅いなりに大丈夫。
しかし…罵声は困る。
それを何か月も聴かされる部下の人はどんなに辛いか。
こっちも同じ期間、
毎日一緒に怒鳴られ、嫌味を言われ、馬鹿にされている気分。
盛り土してならしているので足場は結...
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大型台風…でした。
ところが、微妙な位置だったらしいうちの辺りは
程々の風、飛んで来る程度の雨。
まだこれから…？？？
そんな今朝。
ゴミを出そうか悩んだわ。
台風だろうが何だろうがゴミ収集が来るというのが凄い。
でも、今日はリサイクル用プラゴミの日。
風で飛ぶのは必至...
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