半日寝ていたけど･･･
- カテゴリ： 日記
- 2011/01/23 00:39:19
熱が下がらず・・・。
残念だけど、日曜日のレースは棄権です。
撤退する勇気も必要ですよね。
3月に出場予定のレースには、
万全を期していこうと
思います・・・。
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コタロウ
テーマ未定
ソファってすわれなかったけど、
座り方わかった。
なんか、とってもうれしい!!
「あー、やっと座れた」っかんじです。
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真冬にスーツで走ったりして、
汗流してなんかいるから、風邪っぽくなる。
日曜日に参加予定のレース出場、大丈夫かな?
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久しぶりのランニング
- カテゴリ： 日記
- 2011/01/17 23:59:29
ヒザの怪我がよくなってきたので、
仕事から帰って6kほど走った。
27'17" キロ 4'30"ほど・・・
パワー落ちたかも・・・
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