ここ最近、ダイエットのため夜ご飯に炭水化物を摂らない生活をしてみてる。

水分も摂るようにしてるけど、元々飲まないから、飲んでて気持ち悪いのでスープとかで摂取！

このまま慣れてほしいなぁ。

>> 続きを読む

このアプリあるんだ！ととりあえず開始\( *´꒳`*)/
なるべく毎日の記録残すぞー✍️