シャドーボクシングは全身の筋トレになる。
下手な筋トレより効果あるよ。
ｼｬﾄﾞｰボクシングとはいっても僕昔空手やってて、その型で思いっきり正拳突きをする感じ。
これを体力つきるまでやる！
そしたら翌日全身筋肉痛になってるよ。
僕の腕もめっちゃ太くなったし、腹筋もやべええよ。
もちろんパンチ力もすさ...

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僕は海未ちゃん推しです（ぇ

小学生のころ野球部でした。
一番野球がうまいこと監督踏まえて誰もが知っていたけど、力がないことが監督気に入らなくて万年ベンチでした。
才能を潰された瞬間でしたｗ
というわけで野球帽かぶりました！

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なぜ統合失調症になったかというと幼少期のトラウマもありますが、僕は超絶熱血人間なんです。
熱い男すぎて20代のころギャンブルしまくったら症状が出ました。
今はだいぶ症状も抑えられてるからまずは安心してほしい。
本当はギャンブルも酒も激しいゲームはやってるけど、なんかもっと熱くなりたい！！でも年齢的に...

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カジュアル姿よくします。
カジュアルの意味わかってなくて使ってます
適当でええねん、人間だもの

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