お昼はチャーハンだった(--)(__)もぐもぐ美味しかったです(*^O^*)
お昼ごはん楽しみで行くような物です(--)(__)お惣菜も買ってきた2つで300円～夕飯の時ごはん炊いたのと、おかずで頂きます
今日はね買い置きのサイダーがあるんだ！！！めちゃ楽しみ、通所頑張った日の夕飯にってとっておいた...

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冷房いれましたよ、快適～～～せん切りキャベツと、サラダチキン（タンドリー味）買ってきました！！！夕飯これにしようと思って、昨日食べすぎたから(..;)しかし。。。これで足りるかな(ﾟ-ﾟ)
キャベツ大盛りｗサラダチキンでたりなかったら卵焼きも作って盛ろうｗｗｗ最大で２コまで(--)(__)

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ミニチャイナドレスから今着ている白無垢になた(--)(__)何か６月に使えそうだと思って１：１の交換だったかな(--)(__)
白無垢って独特の雰囲気あるよね素敵なアイテムになって、お気に入りです！！！和物ってほぼないけど、これ初めての和物和物も魅力的だなあ～～～
気に入ったアイテムは、お気に入りコ...

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冷蔵庫の中がスッキリしちゃってスースーです(--)(__)スーパー行ってくる！！！何買おうかな？何特売かな？
お魚はお惣菜、揚げ物もお惣菜作るの難しい＆１人分だからね(--)(__)無理のない範囲でやってます(ﾟﾟ)(｡｡)ﾍﾟｺｯ

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まず食事、食べ過ぎ注意！！体に良い物を取り入れる事を増やす運動は、出来るだけ１日１回は外に出るマイペースに取り組みます(ﾟﾟ)(｡｡)ﾍﾟｺｯ
体重と体脂肪をしぼりたい！！！頑張るよ！！！マイペース、継続がいいね(--)(__)無理はしないけど頑張る！！！

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