朝は、食パン食べてたんだけど、グラノーラにする。（これ、どっちの方がいいのかわかんないから、誰か教えて）
お昼は、おにぎり１個と、サラダ。（お腹すくと、お仕事出来ないから）
夜は、ご飯はお茶碗に半分。おかずは現状維持。（一食くらい美味しく食べたいから）
お腹がすいたら、炭酸水を飲む。

甘々な計画だ...

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ストレスなんでしょうか？やたらと食欲があります。
食べたり、飲んだりしてると落ち着くんです。
お腹いっぱいだって感じないし←これ、やばいですよね。
いくらでも食べれてしまいます。
さっきも、夜中に肉まん食べてしまいました。
ダイエットの天敵を身に着けています。
食欲とサヨナラするいい方法は...

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ダイエットサプリ注文してみた。シボラナイト２
１回目は９８０円２回目は２か月分来て１万ちょい
今までもサプリ試したことあるんだけど、どれもダメだったんだよね。
今回は、どうかな。。。。？
サプリでやせれたら、ライザップが成り立たないよね。
わかってるんだけど。。。。。
儚い夢をみるココアでした。

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本日、皆様のおかげでハートケーキ２０００皿完売いたしました。
ご協力、ありがとうございました。

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サークルで、ガーデンニング大会がおこなわれています。
ゼラニウム　白　の大きさを競っています。
ガーデンレベルの低いココアは不利なのか？
お水もあげて肥料もあげています。
でも、大きくならないんです。
そこで、皆様の力をお借りしたく日記を書いています。
どうか、お花にお水をください。
よろしくお願い...

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