ゼラチンって
どーやって料理すればよいの?
48時間
また、断酒を、あいや、断食を行った
とは言っても、
1日1食だから、
その1食を抜いただけ
そー考えると、
昨日も全く苦にならないことが理解できる
あー とうとう体が慣れたねー
でも、
今日はすこぶる機嫌悪いので、
続けて断酒のはずが、、飲んじゃった
また来週...
今日は卵炒め
牛蒡と豆腐と人参とを一緒に
あ、、、
今日、食材、買うてたね
土曜日に仕入れた食材だけでまかなってます
が、
まだ玉葱2個が余ってます
それと、ベーコンと卵5個
選択肢があるって、何だかイイね~
火食 から 生食 へ
最近サンタは火食、すなわち、熱を加える料理を心掛けている
が、実は生食の方が身体には良いのかも、と
サンタは菜食主義にはなりきれてないが、
少食がここまで進めば、近い領域に達してるのかも、
すると、この領域?では、どうやら野菜は生食の方が良い、と言う情報を...
御贔屓のブログから
これ、、、スゴイですよ
https://www.youtube.com/watch?v=q4i9o1m6EIo
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