胸の前で手を合わせ直立不動
- カテゴリ： 日記
- 2013/11/18 01:27:28
胸の前で手を合わせ直立不動。
目をつぶり、呼吸にだけ意識を向ける。
そんなポーズをするだけで、「自己肯定感」があがります。
「自己肯定感」は「しあわせ」の基礎となります。
あい
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グイ・ネクストの日記帳
グイ・ネクストのつぶやきなどを日記でつづっております。
あと詩をつぶやいたりします
感謝の言葉を発信していきます
今から折り紙教室へ行って来ます
- カテゴリ： 日記
- 2013/11/17 08:24:09
今日は日曜日です。
これから折り紙教室へ行って来ます。
ある人のコメントを読んで、ボクも同じ体験をした事があるので、その事についても書いて行きます。
飲み会で、「ぼーっとしてしまう」事ってボクもありました。
その事をドクターに話すとドクターはこう言いました。
「いいかい？変わろうとするな。...
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１１月１５日です。
深夜です。
夜中の２時にブログを書いています。
ドクターに言われた事を伝えて寝ます。
「変わろうとするな・・・」
「でも、先生。変わらなきゃボクは孤独のままなんですよ」
「今の自分をどう思う？」
「最低です。このまま消えてしまいたいです」
「だったら、その最低な自...
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般若心経（形式的道しるべ８）
- カテゴリ： 日記
- 2013/11/10 22:54:04
色即是空 （しきそくぜーくう） 空即是色 （くうそくぜーしき）
わたしに頼れよ、わたしに救わせておくれ。
何をしても、何をやっても「自分を責めてしまう」お前さんを救わせておくれ。
すぐに相手と自分を比べてしまうお前さんを救わせておくれ。
すぐに、次から次とあふれる浴に溺...
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たましいのお話・・・あい
- カテゴリ： 日記
- 2013/11/08 22:42:40
アニメ 魔法少女まどか☆マギカという作品を始めて見た。
一話と二話のみ。
何故わたし達が選ばれたの？
その質問が心にひっかかる。
冥府の底にいた前世？を思い出す。
わたしは前世、女性で自殺したので。
自ら器を壊すという罪により。
冥府の底の底へ落ちて行った。
その場所はあまりに寒く。...
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