日記 | しのみぃさんの日記

ずっと忘れていたこと

カテゴリ：日記
2011/08/09 13:06:14

３０年近くも前のこと…あることをきっかけに思い出しました。

『自立訓練法』というもの。
リラクセーション法のひとつで、いわゆる自己暗示と解釈していますが。

テスト時や試合のときなど…極度に緊張してしまう方にもお薦めの方法です。
時と場所を選ばずできますから(^^)

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きんぴらさん…ではありません

カテゴリ：日記
2011/08/06 11:36:44

ちょうど１ヶ月ほど前のこと。
息子を迎えに行った帰宅途中。
自分の車から「パーンッ」と音がした。

過去に一度パンクをしたことがあり、その時のことがちょっと
トラウマなのか「え～～～、またパンクなの！？」と足回りに
全神経を集中させながら右折した後に、もうスピードで
しかも猛烈にパッシングしながら私...

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ちんどん屋さんみたいっ？？？

カテゴリ：日記
2011/08/03 21:57:03

頭を使って組み合わせてみる…。

まっ、仕方ないかな。

今日も涼しい

カテゴリ：日記
2011/08/02 11:20:05

今日までは涼しく過ごしやすいという予報通りに
部屋のなかを風が通り抜け、とても快適です。

でも、この時期ってこんなに涼しく過ごしやすかったかしら。
まるで学童期の頃に、夏休みで遊びに行っていた
長野県の田舎を思いだします。

母の実家は佐久市にあります。
真夏でも朝晩は半袖では寒いほど。
湿気も低...

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