三連休で人が増えてきた
- カテゴリ: 日記
- 2022/03/19 20:15:57
今日は休み就労支援施設のカウンセリングと心療内科の通院日朝は仕事に行くのと同じ時間に起きて出かけました。
気候の変動で体調を崩しやすいので先生からは無理はしない病院の後は早めに自宅へ帰ってゆっくりするほうが良いのではないかと提案頂きました。土日の過ごし方で仕事が変わるので気をつけなければいけないです...
ゴマの日常に起こったこと、気付いたことを
何も考えずに書いてます。
今日は休み就労支援施設のカウンセリングと心療内科の通院日朝は仕事に行くのと同じ時間に起きて出かけました。
気候の変動で体調を崩しやすいので先生からは無理はしない病院の後は早めに自宅へ帰ってゆっくりするほうが良いのではないかと提案頂きました。土日の過ごし方で仕事が変わるので気をつけなければいけないです...
今日は仕事いつも乗る通勤列車は自宅近くの駅で折り返し運転をします。なので座れます。
列車に乗ると4人掛けのシートに足をドーーーンと伸ばしたおじいちゃんがいました。降りるのかと思ったのですがそのまま乗ったままでした。
ひとつ前の席に座っていたのですが駅員さんが来て朝のラッシュ時間なので席の譲り合いのお...
3日間お休みをいただいてしまいました。今日から仕事復帰しました。社員さん、派遣さんに負担をかけてしまい10時間勤務だったそうです。作成した資料データが違っていてエラーが発生したようです。
本当に助かりました。フォロー体制がしっかりしていると思います。ただ体調不良が多い事もわかっているのであまり期待は...
今週に入りまだ仕事に行けてない状況です。朝の体調がよくなくて起き上がれないです。この気温の差は身体に応えます。
鬱の症状も悪化しており気分がマイナス思考に落ちています。
会社側は無理をせず今週は休んで体を治す方が良いのではないかと言われました。採用されるときの面接でも「春は体調を崩しやすい、苦手」と...
昨日に引き続き今日の体調不良で会社を休んでしまいました。一度体調を崩すと大抵2~3日は寝込むことが多いです。今日で2日目ですが少し良くなってきており12時過ぎには起き上がることができました。
軽くですがパンと果物を食べることもできました。明日は会社へ行きたいです。
春が苦手で暖かくなってきてふわ~っ...
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