日記 | もえーんさんの日記

明けましておめでとうございます

カテゴリ：日記
2016/01/01 22:23:37

さっそくお雑煮を作って食べました。お餅はダイエットの敵ですが、美味しいのです。大晦日から食べる気満々で、それ用に蒲鉾やら人参やら鶏肉やら三つ葉を買いこんでいました。今日も年末年始モードのため、バクバク食べてますｗ　体脂肪率１％ＵＰｗ　まあ２、３日追いこめばすぐ戻るから良いんです。
大雄山にお参りに行...

>> 続きを読む

大晦日だと言うのに

カテゴリ：日記
2015/12/31 21:56:13

スポーツショップでランニングシューズを購入。
アシックスにしたけれど、アンダーアーマーのシューズが魅力的で迷いました。でも完全にトレーニングシューズの位置づけなので、使い分けするほどの私でもないから、無難にアシックス。いつか使ってみたい。
ついでに加圧とサポート機能のついたタイツを新調し、プロテイン...

>> 続きを読む

正月飾り

カテゴリ：日記
2015/12/30 02:02:44

あと２日で新年。
どうにも普段と変わらない感じで。家の近所の公営のジムに行こうとしたら、すでに年末休暇。えっ？っていう感じです。取りあえず鏡餅を飾り、締め縄を玄関に下げてみたものの、やっぱり正月気分にならない。
ということで、実つきの南天の枝を近所で買ってきて（実家に行けば、庭に山ほど生えているので...

>> 続きを読む

ぎゃー

カテゴリ：日記
2015/12/29 02:47:24

ランニングシューズが壊れたぁ。あと１０ｋｍくらいは走れるような気がしますが、いずれにせよもうダメ。
ということで、ジムに行く前にスポーツ用品店へ。いまはニューバランスで、足にあってるのでまたニューバランスにしようかと思いましたが、いまいちニューバランスの扱いが少ない店なので、一度試したかったアシック...

>> 続きを読む

２カ月半ほど経って

カテゴリ：日記
2015/12/27 00:54:19

トレーニングの一環でランニングを１０年以上ぶりに復活させて、２月半ほど。走り始めは１０ｋｍ５７分とか５８分とか目を覆うばかりの状態でしたが、現状は４９分５０秒くらいで、なんとか５０分を切るくらいにはなってきました。
とはいえ、最後の１ｋｍくらいで若干だけどスパートをかけてしまっているので、一定速度で...

>> 続きを読む