未だ、梅雨には早い時期だけど、雨の降る日が増えてきた。晴れが一週間とか続かない感じ。この週末も雨だったけど、次の週末も金曜から日曜に掛けて雨の予報、、、梅雨って、6月に入ってからのイメージだけど、5月のGW明け早々から雨が繰り返しやってくる感じ、、、、気温的にも心地よい時期、自転車、バイクで走り回る...

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3月に冬眠から醒めて、大凡二ヶ月経過、、、、
最近、餌の昆虫ゼリーの消費が異様に速い、、、、二日でゼリーが空になっている。
凄い食う、、、、まぁ、飼育ケースに合計9匹、餌が二つだからかもしれないけど、昨年夏から秋はゼリーは3～4日保っていたけど、今は凄い消費が速い。飼育は小さなケースに一匹ずつっての...

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娘の車、カーナビはスマホを使うということで、ディスプレイオーディオをチョイスした。本人の希望だ。これ、スマホを接続したら、スマホのナビアプリで連動させることが出来る。iPhoneだから、AppleCarPlayで接続、GoogleMapを使うみたい。
でも、、、ナビの機能としては、専用のカーナビの方...

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サラリーマン時代は昼休みに15kmの自転車ライド、リタイヤ後は昼前に30kmの自転車ライド、これで負荷が増えた感じ。午後は、筋トレを1.5時間行うけど、木曜日は昼3時から3kmスイムにお出かけ。その後、夜10時過ぎからピストバイクでローラー台を1時間、、、、
なんだか疲労感が半端ない。スイム3kmは...

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定年退職して新しい生活リズムが出来てきました！
これまで、やや睡眠不足気味だったのですが、これが改まりつつあります。
以前は午前1時就寝、午前6時半起床だったので、平日は5時間半の睡眠時間でした。これでは午前中と午後の弁当後に強烈な睡魔に襲われて大変でした。
そして、運動は昼休みの40分、午後9時か...

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