昨日、ジムで筋トレとランニングをしてきました。
２週間肺炎で入院したのが原因で体力が完全に落ちてしまいました。
退院した頃は、弓を引けなかったのが、少しづつ回復しています。
先週、弓を引く力が弱くても、２０本射つ事が出来ました。
今日は、会社の倉庫で近射を２４本射つ事が出来ました。
最初の１２射は、...
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内蔵助
ついに、ノートパソコンを購入しました。
そして、ＷｉＦｉも開通しました。
ＷｉＦｉのセットアップも意外と簡単でした。
ＯＳもWindows８で使い易いです。
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今日の夕食は、温泉の帰りに買ってきたきのこで炊き込みご飯です。
きのこは、マイタケとシメジとシイタケです。
その他は、筍です。
醤油は、薄口でだしを濃くしてみました。
炊き上がると、とても良い香りです。
味は、シメジの良いだしがでてとても美味しかったです。
今日は、ヘルシーな夕食でした。
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今日ですが、山の中にある小さな温泉に行って来ました。
昼過ぎに到着したのですが、雨でした。
露天風呂は、雨で寒いので誰も入っていませんでした。
外へ出ると、雨と強風でとても寒いです。
それでも、我慢して露天風呂に入りました。
天然温泉で少し熱いのですが、貸し切りで最高でした。
屋根が無いので頭が雨に...
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昨日、アーチェリーの練習に行って来ました。
朝の８時３０分から１１時までゆっくり休みながら射ってきました。
入院などで３週間射っていなかったのですが、
弓を引くのにかなり苦しかったです。
自分の弓が、別物になったみたいでした。
それを無理して射っている訳ですから、全然当たりません。
得意の３０ｍが遠...
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