今日もお礼訪問の巡回で終わり。ヽ(ﾟдﾟ; )ｽｯ､ｽﾏｿ・・・。朝方雨が降った様だが直ぐに止んだ様。日中は青空で暖かでした。３１日か１１月１日には内科へ行かなくては。薬が切れる・・・。今回の血糖値は？前回数値が良かったので調子に乗り果物や甘い物食べ過ぎたかも（市販の菓子など）；；・・・。明日は林檎...
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ピア
今日の巡回はお礼訪問で終わり。食欲の秋なのでオートミールでクッキーを作った。胡桃も混ぜて美味しかった。本当はチョコレートを混ぜる予定だったが０カロリーのチョコレートは昨夜食べてしまったので急遽、胡桃に変更で。 ＿/＼○_ﾋｬｯ ε=＼＿＿○ノﾎｰｳ!!
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今日のニコ活は終わり。今日は午後から病院へ行って来た。お天気心配してたけど大丈夫でした。昼間は汗ばむほどの暖かさ。夕方も天気は崩れず買い物して帰宅。腰の痛みは変らず。今日は全身作用型の湿布薬、「ジクトルテープ７５ｍｇ」が処方された。今ロコアテープを貼ってるので明日の入浴後から使う予定。此れで様子見。...
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今日の巡回は終わり。今日も日中は天気も良くベランダの窓全開でも部屋の中は暖かでした。でも夕飯時は寒いです。明日は午後からの通院日。腰の痛みが少しでも和らぐと良いのですが；；。脹脛の筋肉が落ちた様な・・・。 ＿/＼○_ﾋｬｯ ε=＼＿＿○ノﾎｰｳ!!
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今日の巡回終わり。夕食前からだらだらと摘み食い。夕食後にはデザート。お腹が一杯で喉が渇く・・・。お茶や炭酸物の飲みすぎ・・・。いくら食欲の秋とは言え食べ過ぎた・・・( ;'д`)ｳｰﾝぐ、ぐるじい～！ ＿/＼○_ﾋｬｯ ε=＼＿＿○ノﾎｰｳ!!
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