Nicotto Town


tomo0425の消えない伝言板


すれ違いになってしまう方々との連絡帳です。。日記を連絡帳にします。。

伝言版が流れてしまうので、伝言板の代わりでもあります。。

9月28日

今日の血圧測定。。118/79/105 お散歩は夕方の2時間。。1200mぐらい歩いたかな。。フリー歩行は280mかな おやすみなさい。。

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9月27日

今日の血圧測定。。141/98/112 お散歩は。。七日市病院、への往復だけ。。240mだね。。 おやすみなさい。。

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9月26日

今日の血圧測定。。142/94/108 お散歩は午後2時間と夕方の2時間。。歩いた距離は1800mぐらいかな。。杖なしでは歩かなかった。。 なんか、調子悪いかな。。血圧高いし、脈も速い。。何となく頭痛もあるような。。 おやすみなさい。。  

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9月25日

今日の血圧測定。。126/90/100 お散歩は午後2時間と夕方の2時間。。午後は七日市病院の入退院相談支援室で話してたけどね。。歩いた距離は全部で2000mぐらいかな。。 おやすみなさい。。 

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9月24日

今日の血圧測定。。119/77/99 お散歩は夕方の2時間。。1400mぐらいフラフラしてました。。フリー歩行は300mぐらいかな。。 駐車場の車が少ないと、周りをまわらないで。。真ん中を言ったり来たりできるんじゃな。。 おやすみなさい。。  

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