今日の血圧測定。。105/78/79 今日のお散歩は。。1200mぐらい一気に歩いてみました。。一気にと言っても、座らないだけだけどね。。全部で歩いた距離は1800mぐらいかな。。フリーでの歩行はしなかったよ。。 おやすみなさい。。
すれ違いになってしまう方々との連絡帳です。。日記を連絡帳にします。。
伝言版が流れてしまうので、伝言板の代わりでもあります。。
今日の血圧測定。。105/78/79 今日のお散歩は。。1200mぐらい一気に歩いてみました。。一気にと言っても、座らないだけだけどね。。全部で歩いた距離は1800mぐらいかな。。フリーでの歩行はしなかったよ。。 おやすみなさい。。
今日の血圧測定。。121/79/68 今日のお散歩は。。雨が上がったすきにちょこっとだけ行ってきたよ。。血圧測りに行っただけかも。。 七日市病院への往復だけなので。。いつもは歩いた距離に入れてないけど。。今日は書こうかな。。往復で140m おやすみなさい。。
今日の血圧測定。。102/63/99 昼間、飴だったけど。。夕方、雨が上がったのでお散歩行ってきました。。歩いた距離は900mそれと、フリー歩行で300m おやすみなさい。。
今日の血圧測定。。125/88/113 お散歩は700mぐらい歩いたかな。。雨が降り出したので、のんびり帰ってきたよ。。慌てても危険なだけだし。。走ることは不可能だからね。。フリー歩行は最後なので。。今日はフリー歩行はしてません。。 おやすみなさい。。
今日の血圧測定。。102/74/118 お散歩は雨が降ってきたので。。フリー歩行、80mでおしまい。。 OPに杖のながさ変えてもらったじゃ。。普通なら、自分でできることなんだけど。。右手が言うことを聞いてくれないからね。。病院の駐車場でしてもらいました。。少し様子見て、もどうかど...
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