三連荘の4時起き勤務が無事終了し、明日明後日は休みだけど、明日は朝一で美容院に行って、カット＆カラー＆トリートメントをする予定。白髪がはげに見えるからって、2か月おきの美容院ｗ喉が炎症してから最近はウォーキングしないで階段で有酸素運動。久々にウオーキングでつかっていた土手を通って徒歩でいくけど、ばて...

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昨夜遅く店長から電話が入り、風邪ひきさんの穴埋めで急遽朝一のバイトが入ってしまったので、今日も朝４時起きに(;^ω^)明日も４時起きだから、三連荘になりました(￣▽￣;)
睡魔が襲ってきましたが、帰ってきて寝てしまうと整形外科へ行きそびれるので、ここは我慢我慢で、銀行に行ってから、休憩に...

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朝の4時起き無事に起きてゴミ出し終えて6時前に出勤ｗ早朝はまだ肌寒いが日中は暖かいという寒暖差(;^ω^)
ハプニングも何事もなく、ただ喉をいたわりながらの勤務となりました。今日、明日は主人が飲み会なので、比較的ゆっくりできるのだけれど、車で迎えに行かなければならないという(^^ゞ
今か...

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自律神経失調症の通院を朝一ですまし、お昼から鼻のアレルギーと喉の炎症の治療に耳鼻咽喉科に行ってきました。脂質異常症と腰椎すべり症があるので、今から軽い有酸素運動とリハビリをしなきゃです(;^ω^)夕食づくりに間に合うか？(￣▽￣;)明日は4時起きで家事と食事を済ませて５時50分までアルバ...

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３年ぶりに帰ってきました。あれから働き出して、通院に運動、里に帰ったりで、なかなか手付かずでした。合間合間になるので、これから徐々に活動することになります(´・ω・`)周回してみると随分と変わったところがあるみたいですね(￣▽￣;)
明日は１日通院の梯子だわ(;^&omega...

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