睡眠スイッチを入れるには体温を1度下げる
- カテゴリ: 日記
- 2009/10/20 23:11:33
「わかるTV」でやってました。
睡眠スイッチを入れるには、体温を1度下げる、といいようです。
どうやって1度下げるか・・・。紹介されていた方法は、体温を上げてから下げる、という方法でした。
なるほど。
風呂に入って、あがってからだと当然体温が下がる、睡眠スイッチが入る、ということに。
ホッ...
適宜更新予定・・・かな。
「わかるTV」でやってました。
睡眠スイッチを入れるには、体温を1度下げる、といいようです。
どうやって1度下げるか・・・。紹介されていた方法は、体温を上げてから下げる、という方法でした。
なるほど。
風呂に入って、あがってからだと当然体温が下がる、睡眠スイッチが入る、ということに。
ホッ...
オードリーの若林が黒ブチメガネをかけてました。
結構いいですね。
しまって見えます。
つくばのコミュニティFM「ラヂオつくば」が開局1周年を迎えたそうです。
今朝の朝日新聞茨城版に記事が載ってました。
その中で筑波大学の学生団体が制作している「エッグズ・ラボラトリー」という科学番組がリスナーの反応が芳しくないようです。
番組でメールとか募っていても、ここ半年メールが来てない状況...
仕事が一段落したんで、思い切って早退しました。
帰ってから何をするってわけでもないんですが、コーヒー入れて撮りためていた番組を見ました。
「けんぷふぁー」は時間がズレていてエンディングのみ。
「銀魂」はいつも通り。
「テガミバチ」は、第2話。・・・ゴーシュ、子供にそれは反則。泣いちゃうじゃな...
NHK第一の夕方の番組で東大の老齢学の教授がゲストで出演されてました。
老齢学の外郭から説明から入ったんですが、おいおい俺をどこまで連れていくんだよ、というような感じで学術的な話になりだし、解説員の方が「つまり、こういうことですね。」とまとめてくれたんですが、「それで、ですね・・・」とまた始まって...