何時間かパソコンで作業してると腰が疲れてくる
軽く横になって休憩する
眠ってしまう
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もぐもぐ日記
心休まる日々を夢見る日記
冬ごろに母が血液検査の結果がなんか悪かったらしくて
こまつなみたいな野菜をたくさん食べるのがいいらしくて
積極的に食べるようにしたら次の検査でよくなったそうだ
母はわりと偏食
わたしはわりとなんでも食べるほう
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5月前半は左肩が痛いけど腰痛は全くなかったのはよかった
自転車で積極的に走り回る習慣が少しずつ戻ってきたかも
これは日没が遅くなったのも大きい
今日はお風呂じゃなくてさっきシャワーだけで済ました
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今日半袖にした
初半袖
もうしばらくあつい日が続くとか
いやだなー
でも真夏と真冬は何着たらいいか迷わなくてすむのだけはありがたい
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今日久しぶりにたちくらみした
ずっとしゃがんでて急に立ち上がったらした
ゆっくり立ち上がればたちくらみしない？
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