岐阜で40°ですかこちらは23°くらい多少湿度は高いですが信じられない暑さですね日陰の気温ですから体感温度は常にお風呂に入っている温度ですよね今日は会社帰りは車を置いて歩いて2.5km汗が気持ちよいです明日は朝、歩いて出勤着替えをもって当然行きますよ
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Pckita
歩くことに健康を求め本日、マンションから五稜郭公園まで往復、約5km帰ってストレッチ毎日続けられれば良いのだが
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昨日の打ちっ放しで本日筋肉痛なぜか健康意識に目覚めたのだが性格的に格好からｺﾝﾌﾟﾚｯｼｮﾝｲﾝﾅ-が欲しくなり直ぐに買い物ﾋﾟﾁﾋﾟﾁｲﾝﾅ-をまといｽﾄﾚｯﾁで汗をかく腹を早くすっきりしたいのですがそんな簡単にいきませんよね(笑)
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