Nicotto Town



3連休

明日から3連休函館滞在ゴルフ打ちっ放しに行こう


歩く

久々、歩く昨日はフレンチでワイン飲んだのでタクシーで帰宅朝は職場まで歩く約2.5キロ運動しないと太るばかりなので笑

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フレンチ

久々フレンチ月一の懇親会ちょいと違いますねワインが美味しい


ストレッチ

最近、お腹が調子悪いのと以前に比べ出てきた完全な運動不足座っている時間が非常に長い以前は毎日現場に出て歩き何だかんだでしたがすっかり歩かなくなった会心しストレッチ運動をしようと決めました忘れず毎日やりたいです頑張ろう

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雨続くね

全国で多大な被害こちらも雨が続くやはり温暖化なんだね北海道も気温の割には蒸し暑いしすっかり、汗っかきでシャツが直ぐにびしょびしょ太ったのもあるが困ったものだね

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