本日は、鳥のから揚げ。
本日から腕立てと腹筋、少しの間ドクターストップ。
目を怪我してしてしまい、大きな負担を掛けない
方がよいとの判断です。
大したことは、ございませんので大丈夫です。
今週末は、社員旅行に行ってきます。
- いいね♪
- コメントを見る・書く（10）
-
業務の田中
本日は、天ぷらでした。
にんじんの天ぷらって何であんなにあまーいの？
腹筋１１回。
腕立て11回。
体重は、少しずつ減ってきているみたい。
おなかは、これからなのかなー。
- いいね♪
- コメントを見る・書く（8）
-
本日は、もやし炒め。
腹筋8回。
腕立て8回。
今日の夕立は、凄かった。
くっきりと雨雲と晴れ間が分かれていました。
明日は、新歓の為飲み会です。
帰宅、遅くなります。
- いいね♪
- コメントを見る・書く（4）
-
本日は、豚のしょうが焼き。
腕立て7回。
腹筋7回。
だんだん、お腹が若干ですが筋肉痛。
今日の夜空の星が、綺麗だった。
- いいね♪
- コメントを見る・書く（2）
-
