昼からは風が強かったので、釣りはやめて走りに行きました。やはり走ると汗をかきますが、いい感じです
rihitoのニコットタウンでのブログは、趣味にこだわらず、楽しい話題とがんばっている気持ちを大切にしたい。
ニコ店イベントの満腹カブサいただきましたみなさまのご協力ありがとうございます。
今朝の山登りはお天気は良く、絶景でしたが風がなく、ちょっと暑かったですねぇ。午後からは、少し走りに行きました。午後からは走っているひといませんでしたが、少し風も吹いていい感じ。でも、10キロ程度にしておきます。帰ってからの水シャワーと生ビールがいい感じです。
いろんな制約がある中で、楽しいことって何かな。早朝のわずかの時間、朝ランをすること。その後、ちょこっと筋トレして、少しの時間、好きな音楽聴いて。でも、一日の大半は職場で過ごしていますね。お昼休みもお弁当を一生懸命食べて、弁当箱を洗って、ちょこっと職場の廻りを散歩すること。これも、ささやかな楽しみです...
楽しいことは一度にたくさんしようとしても疲れるだけ。朝ランは、いつも同じコースを同じペースで走るようにしています。自分の体調にはそれが一番いいみたい。もちろん、走ることは楽しいですね。確かに、フルマラソンで30キロからきつくなったときは、もうマラソンやめようと何度も思いましたが、それでも、何とかゴー...