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台風がくるくる
1台おかしくなった~十年以上ぶりのリカバリーできるかな
快晴!いい天気です。 最近は窓を開けて寝てるので太陽の眩しさでおきます。そして寝るときは月の灯りにてらされながら寝ます。
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目の前が真っ暗になって先のことも考えられなくなって嫌になって自暴自棄になって、思考回路も止まってしまって、呼吸もうまくできてないかもって経験するときが大概の人はあると思うけど、自分の場合、自助能力として、もっとウォーキングやジョギングをして身体を動かそうとする気持ちに変化します。でも、それもできなく...
病院でマンモもしてくださいっていっても、してもらえなかった。。
698602島