日記 | さんたさんの日記 | ニコッとタウン

さんた

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５がつ２にち

カテゴリ：日記
2019/05/02 20:23:26

んー　UPしたのに、消えてた

さて、今日で７日目の断酒

よく続いたね、おめでとー

できる子だと分かったことが収穫の一つです

断酒＝食べる必要なし、という理論から摂取量が減ってしまいそーだったので、

途中から増やす努力はしたのだけれど、、

お陰で？体重は変化しませんでしたー

これで...

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５がつ１にち

カテゴリ：日記
2019/05/01 12:41:34

元号が変わりました

これで日本が新しい国に生まれ変わる、とういことですね

はてさて、どんな未来が待っているのか楽しみです

そして、そんな歴史的名時間を、さんたは、何と、

断酒生活で過ごしていますー

GW連休前日から始まって、はや６日目

思ったより生活が狂わずすごしているのが不思議

でも...

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４がつ３０にち

カテゴリ：日記
2019/04/30 09:44:10

さて、断酒して５日目

そろそろ生活リズムに異変が生じた

日中、連日の？疲れと眠気が襲ってきた

潔く昼寝をしたのが１６時ごろ

そして、、１９時に眼が覚めた

その後、時間が過ぎていくが眠気はやってこない

そのまま２４時を超えて２５時半になり、

さすがに眠ろーよと布団に入るが寝付けない

...

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４がつ２９にち

カテゴリ：日記
2019/04/29 07:33:26

晴れたので散歩に出掛けた

気持ちよかったので、気付けば２時間ほど歩いていたよーだ

GW前半の最後の快晴

布団干しとけばよかった、な

さて、断酒してるからブログも更新できます

３日坊主にならなくて良かった、、、

日中に眠気と疲れ？を感じてたけど、

昼寝はしないで過ごしていたら、夜は睡...

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４がつ２８にち

カテゴリ：日記
2019/04/28 07:31:46

断酒３日目、とりあえず続いてます

昨夜は２３：３０頃に寝始めたけど、やはり寝付きが悪かった

最初に気付いたのは３：００頃

スッキリした感じはないので二度寝を試みるが、

やはり寝付きが悪く、覚醒している時間が続いた

よーやく起き上がったのは５：３０頃

疲労感がある朝、、、いつもの断酒した...

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