どうにも肩こりがつらいわー。
パソコンに向かっていると
一秒毎につらくなっていくの。
ネットだけならやめればいいんだろうけど
(と言ってもやめられる自信はカケラもない)
仕事でパソコンを使うから、死活問題だわー。
なんとかしなきゃ。
おもにニコッとタウンのことを書くけど、ゆいみのプライベートなこともたまには書いちゃうかも。
食べることが好きなので、レシピや美味しいものを食べに行ったことも話したいなー。
どうにも肩こりがつらいわー。
パソコンに向かっていると
一秒毎につらくなっていくの。
ネットだけならやめればいいんだろうけど
(と言ってもやめられる自信はカケラもない)
仕事でパソコンを使うから、死活問題だわー。
なんとかしなきゃ。
生活リズムが作れないー。
夕方すぎ、ひどくバタバタしてしまう。
その前後は、ゆったりできるのに。
バタバタの時間で疲れちゃって、
そのあとにはぼーっとしてしまうのよね。
……マズイわー。
仕事の時間が作れないよ。
なんとか考えないと。
食後に運動を取り入れるってこ...
確定申告の書類、
昨日のうちに下書きまでして、
今日は清書をしようと思ってたんだけど。
国税庁のサイトの申告書作成コーナーで作れるよ、と
税務署から届いた通知の中にあって、
下書きしてあるのを、試しに打ち込んでみたら
あららー
そのまま印刷できて、
清書しなくても提出できるところまでできちゃった!...
今年になってから1日も欠かさず
続けていた踏み台昇降で、
中性脂肪の値は大きくダウンしたんだよ。
やっぱり運動するのって、価値があるよね。
血糖値には影響がなかったとはいえ、
運動の意義を見失ってはいけない、と
自分に言い聞かせてみました。