Nicotto Town



適当なプログだおぉんw

12キロ~☆

今日は10キロ通過時点でまだ余裕があたったため距離を伸ばしてみた☆この調子なら20キロ制覇も近いかもしれなぁい☆

1キロ 5分41秒 2キロ 5分31秒 3キロ 5分26秒 4キロ 5分11秒
5キロ 5分35秒 6キロ 5分58秒 7キロ 5分52秒 8キロ 5分38秒
9キロ 5分32...

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今日は暑い・・・( ´・ω・` )

暑くて眠れない(´□`川)ゝヵ゛-ン

今日も走ったお~☆比較的楽に10キロ走れるようになってきた☆順応早くてびっくり☆この調子で20キロ走れるように(*0`∩´0*)ゞ《頑張りマス!!!》。o+゚☆

1キロ 5分57秒 2キロ 5分46秒 3キロ 5分33秒 4キロ 5分45秒
5キ...

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夜のランニング( ´・ω・` )

気分を変えて夜に走ってみました~☆距離は不明ですが大体片道6キロ走ってきました☆帰りももちろん6キロですが急坂があるため途中歩くのはわかっていたので行きしかタイムは計っていません☆

約6キロ走 タイム 29分14秒

本当は早朝と夜を毎日走れたらいいのですが、意思が弱すぎて無理だという( ...

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最近雨で走ってなかったしなぁ・・・

最近雨が続き、走れてなかったので今日の夜に走ろうかなと思っています☆


ぬふふ( ´・ω・` )

今日ゲームセンターに行ったのだけれどぉコインが3000枚になってしまったぁwだから預けてきますたw(*・ω・*)ノ

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