久しぶりに新メニュー

昨日の残り物、カレーに加えてお茶漬けの素を加えてみた
結果、、、案外うまいかもしれない　よ

とりあえず体重が少し増えた気がする
なので毎日筋トレをしているのだ　わっささぁ！
ま　たまにだけれどね

>> 続きを読む

筋肉痛　　　？

確かに、朝食作りながら隙間時間に筋トレ＆ストレッチをたまにする
しかし、数時間後に筋肉痛を感じるのだ
主に脹脛と太腿
階段の上り下りでそれを実感する
にゅー　そんなにハードなことしていないのだけれど、、、、
上半身のはそれほど感じない、肩甲骨が少し硬くなったかなぁってくらい
...

>> 続きを読む

大事なブレスレットが失踪した
すっごく頭にきている！

ブレスレットは普段めったに装着しないので金庫の奥まった所に安置している
浄化を込めて大きな水晶のクラスターにぶら下げて
本来なら水晶の浄化も加えて満月の光を浴びるのが一般的？だけれど、
如何せんクラスターが大きすぎて重すぎる
なので１年足ら...

>> 続きを読む

仕方がないので役所に出かけた
市民税・県民税の手続きだ
だって封書には締切日と遅延料がうんぬんと書いてやがる
しぶしぶ焼く時間かけて歩いたわ
まぁこれで運動不足の解消になれば良しとしよう
ただ、思い立った日は雨だったので翌日に順延

さて、いざ会場にて説明を受けると、
「確定申告されているなら...

>> 続きを読む

またやってしまった、、、

おつまみにチョコレート効果をたまに食べます
いっつも思うのだけれどダラダラとなめて味わいたい
でも、
やっぱり嚙んじゃうんですよねー

はぁ、、、、、学習能力なさすぎ

>> 続きを読む