おはようございます!
- カテゴリ: 日記
- 2020/12/14 09:58:49
寒さ本格的。冬らしくなってきました^^^こもってないで・・伸ばしましょうーーー
今日も筋トレ!バッチリです^^^
筋肉が。。喜んでまーーす( ^ω^)・・・♪♪♪♪♪♪♪♪
日々の想いを綴っています^^^
感謝と共に^^^(*^_^*)
お読みいただきありがとうございます。
寒さ本格的。冬らしくなってきました^^^こもってないで・・伸ばしましょうーーー
今日も筋トレ!バッチリです^^^
筋肉が。。喜んでまーーす( ^ω^)・・・♪♪♪♪♪♪♪♪
朝の手作りジュースは とっても美味しい^^^
お昼の舞茸オリーブオイル炒めも とっても美味しい^^^
焼きのり、昆布だしの素、お酢、青じそ・・を加えて蒸し焼き風に。
栄養満点。その上メチャ旨。
入れるものも味付けも我流・・・
でも・・・メチャクチャ美味しい^^^
肌にもGood( ^ω^...
冬でも水分補給大切なんですって。。。
カサカサにならないように・・・
外からも中からも^^^ネッ^^^
一日に1500mlは飲んでます^^^