ゆるダイエットをはじめて2ヶ月経ちました。
カーブスの測定の日だったので、その結果をここに残してます。

スタート時より
体重　マイナス　2.1キロ
体脂肪率　マイナス　1.4%

成果はありました。
15時以降は甘いものを食べないことと、お酒を飲まないは守ってました。
が、今日つ...

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今日はうちのワンコの誕生日です。
14歳になりました。
人間でいうと72歳。
おじいちゃんです。
ここ数年は病院のお世話になりっぱなしだけど、食欲もあるし、朝晩の散歩も欠かさず行ってます。
動きはゆっくりになってきたけど、散歩中に拒否柴をよく発動してます。
子犬の頃も可愛かったけど、シニ...

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4月からビールとかチューハイが値上がりするそうですね。
昨日買い物行ったとき、たまに買うチューハイが訳ありで安くなっていたのでつい買ってしまいました。

禁酒中だけどw

今のうちにビールも買っておこうかな〜？

ダイエット中だけどw

買ったチューハイはすぐ飲まないように常温で保...

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今日は耳鼻咽喉科に行きました。
花粉症の薬がなくなりそうだったからです。
今シーズンはなぜか12月にアレルギーの症状が出たので去年から薬を飲んでました。

前回と同じ飲み薬を２種類に加えて点耳薬も処方してもらいました。
そして、今回は新しく眼瞼クリームを処方してもらいました。毎年目薬を処方...

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かれこれ２ヶ月は切れたまま放置していたキッチンの照明。

天井についてるキッチンの照明が点かなくなったとき蛍光灯を替えるだけで良かったとは思うんですよ。
でも照明本体が壊れてる可能性もありますよね。
古いので、カバーも壊れてました。
ならば、本体ごとLEDに買い換えちゃおうと思ったわけです...

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