お恥ずかしい話なのですが、実は、わたし、マインドフルネス瞑想ができません。もうかれこれ、一か月くらい練習してるんですけど、3分、持たないんです。
今日も、一生懸命YouTubeから、「マインドフルネス瞑想」のやり方、なんてのを漁っていましたが、やっぱりいくら練習しても、2分とか3分で、迷走してしまい...
お恥ずかしい話なのですが、実は、わたし、マインドフルネス瞑想ができません。もうかれこれ、一か月くらい練習してるんですけど、3分、持たないんです。
今日も、一生懸命YouTubeから、「マインドフルネス瞑想」のやり方、なんてのを漁っていましたが、やっぱりいくら練習しても、2分とか3分で、迷走してしまい...
いやあ、参った。今日も、一日、YouTubeで日本史をやっていたんですが、まあ、動画を見ているだけでは、右手が暇そうにしていたので、ニコ店で、大食いをやってました。合間にちょっと仕事もして、動画の今一よく分らん専門用語などを調べながら、だらだら、ニコ店のランダム訪問をやってたんです。
気が付くと・・...
去年は、何かにつけYouTube検索で、学びの機会を得ていました。これ、ほぼ1年続けたわけですが、やっぱり得るものは、多かったと。(身についたかどうかは別として)
今年も、相変わらずYouTubeで歴史から英語から、みんなタダ勉させていただいています。ありがとうございます(YouTuberならびにG...
相変わらず、毎日、経済や心理学の勉強をしているのですが、
(もう、どれくらい続けているだろうか)
最近、特に、「まだまだ、よく知らないことがあるなあ」と思います。
もちろん、そうでしょう。
かのアインシュタインだって、
「自分が無知だと知ることが、知識の初めだ」とか何とか、言ったよね、確か。
そ...
昨日、久しぶりにビールを飲んで、
お客様と、おしゃべりに興じていました♪
Hawaii大学卒業で、ほぼわたしと同時期をHawaiiに住んでおられました。
(もしかしたら、会ってたかも~)
メインランド(アメリカ本土)も、49州廻ったそうです。
じつは、某大学の英語と経済学の先生です。
これがまた気...
|