最後まで気を抜かずやり抜こう....了解(=^・^=)
以前に２０ｃｍぐらいの朝顔の苗を　購入今は　１５０ｃｍぐらいに成長と同時に　一つ花が咲いた優しいピンク　縦に５本の白い線朝顔だけど　昼過ぎても　太陽がガンガン当たっていても咲いている朝顔なのに　頑張ってるね

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コツコツ頑張ろう～～～～～っと（＾－＾）
暑すぎて　蝉の鳴き声が聞こえない？気持ちはわかる　一生懸命鳴いているし　蝉も暑い？
水やりで　小さな虹の　見過ぎ　腕が日焼け中あと　何と言っても　水道代が心配心配事が　増える今日この頃

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AVA血管☆熱中症予防手のひら冷却☆
手のひらには　AVA血管が通っていて　体温調節の役割を担う
12℃～15℃の水や　冷却シート　冷えたペットボトルで10分間以上の冷やす　深部体温も下げる冷たすぎると血管が収縮して血流が悪くなり冷えにくくなる
今年だけが暑いのではなく　来年も再来年もこれから異常気...

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小さな積み重ねが大事な時。。。了解
今日みたいに　太陽が東で　ピカピカ　キラキラ　ギラギラと輝いている時
背中に太陽　手には水やりのホース　勢いよく雨のごとく栓を開くすると　すると　水しぶきの中に　虹が　パッと現れては消え　また現れる暑いけど　小さな虹に　会える瞬間　私だけの秘密？？？

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コツコツ頑張ろう(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡
１６日　孫とスポーツセンターで　卓球かな？と言った遊びをした卓球場は広く　20台あるかな～？
室内ではすでに　中高年の男女が　ユニホーム姿で楽しそうにラケットを振っていた孫も時々するぐらいで　なかなか続かない
そして　もう一時間延長　隣の台に　若い男性二人が来...

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