Nicotto Town



麻婆豆腐丼とポテトサラダ


今日のご飯は麻婆豆腐丼とポテトサラダです。
ポテトサラダはスーパーのお惣菜コーナーのです。コンビニのと違ってごろごろじゃがいもが入ってます^^
体重は夜中におにぎり食べたのにマイナス0.1kgでした。
今日は24℃まで気温があがるみたいですねえ。
雨も午後にはやむみたいだし、蒸し暑くなりそうです。...

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明太子スパゲティとサラダチキンとレタス


今日のご飯は明太子スパゲティとサラダチキンとレタスです。
明太子スパゲティ冷凍のなんですけどねw
幅広のパスタのほうじゃありませんのでおなかがすく予定。
食欲の秋ですね~
おなかのすきかたが半端じゃないです。
夏は晩御飯食べないのが普通でおなかもすかなかったのですが、
さすがに夜になるとすいてきま...

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ざる蕎麦とサラダチキンとかぼちゃサラダ


今日のご飯はざる蕎麦とサラダチキンとかぼちゃサラダです。
ここのとこカロリーが高いのが多くて太ってたからざる蕎麦ですw
ざる蕎麦と明太子パスタは痩せる。
カロリー低いわりに腹持ちいいからね。
体重はプラス0.4kgでした。
昨日の病院は疲れたー
往復チャリで1時間のとこだったし、寒かったから
全力...

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まんぷく炒飯と油淋鶏弁当とレタス


今日のご飯はまんぷく炒飯と油淋鶏弁当とレタスです。
まんぷくってつくぐらいだから明日の体重は増えてるでしょう。
でも美味しそう~♪
油淋鶏大好きなんですよねー
体重は昨日おにぎり二個夜に食べちゃったのでプラス0.4kgでした。
夜の誘惑は怖い。
睡魔にも負けて20時に寝ちゃったし。最悪。
おかげで...

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月見たぬき蕎麦と穂先メンマとキャベツ


今日のご飯は月見たぬき蕎麦と穂先メンマとキャベツの千切りです。
セブンで月見たぬき蕎麦は初めて食べるな~あたためるタイプのようです。
穂先メンマを食べたかった。
桃屋のですw
ひと瓶食べますよー。
半分にしたほうがいいかな?
体重は0.3kg減って月半分の目標には達しました。
今日は午前中病院で明...

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